РУКА БУДДЫ СОЗЕРЦАЕТ ОБРАЗЫ (ФО ШОУ ГУАНЬ ТХЕНЬ) #qigongkazan #цигунвказани #цигун #цигунонлайн #kutsalekcandr #xumintang #zyq #kundawellkazan
Почему у этого упражнения такое название? Потому что Будда почитается многими как божество. А божество может все.
Последовательность выполнения упражнения:
Исходное положение то же.
Медленно поднять руки в стороны до уровня плеч, ладонями вниз.
Плавно переместить руки вперед, концентрируя внимание на ладонях, а затем снова развести их в стороны. Тело при этом немного подается за руками. Повторить 8 раз.
Повернуть кисти ладонями вверх. Повторить те же движения 8 раз.
Разведя руки в стороны последний раз, повернуть кисти ладонями вниз и медленно опустить руки вдоль туловища.
Первый смысловой уровень: прежде всего, это физическое упражнение, способствующее раскрытию каналов средних отделов позвоночника. Существуют зоны, где точки открываются особенно трудно. Иногда их называют «заставами», иногда «калитками».
Кроме того, труднопроходимыми считаются точки Минмэнь и Дачжуй. Если верхние точки не открыты, появляются головные боли и высокое кровяное давление. Если не открыта средняя зона, то бывает тяжело дышать, как будто что-то мешает сделать глубокий вдох. Возникает ощущение, что внутри, в области сердца и желудка, что-то «стоит». Обычные обследования не позволяют в этом случае выявить причину такого дискомфортного состояния.
При движении рук вперед открывается грудной отдел канала Думай. При движении рук в стороны открывается грудной отдел канала Женьмай.
Второй смысловой уровень: после некоторой тренировки, если тело расслаблено, можно почувствовать ци Земли — прохладную инь, а также ци Космоса — теплую ян. Упражнение позволяет научиться различать инь и ян.
Если при выполнении упражнения вы все еще чувствуете руки вблизи себя, то это неправильно. Вы должны представить себе, что они ушли в бесконечность. Эта практика позволяет произвести изменения в ладонях, расширить их функции. Сначала вы сможете почувствовать, что между ладонями, Небом и Землей есть связь — не пустота, а что-то такое, что соединяет ладони и Землю, ладони и Небо.
Третий смысловой уровень: информационный, узнаете на семинаре!
22 views
4591
1479
1 hour ago 00:53:36 3
Black Myth: Wukong ➤ Прохождение — Серия 23: Правая рука Будды
11 hours ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
14 hours ago 00:02:52 1
Я пронесу через года…. Майя Дэви стихотерапия
4 hours ago 00:12:29 20
ЛУЧНИК ДУШИ ДЕНЬГИ СЛЕЗЫ PERFECT WORLD РУ ОФ ОБЕРОН
15 hours ago 00:00:19 1
🌱Гнев и Буддизм: Путь к Внутреннему Спокойствию🌱
1 day ago 00:13:40 1
Мудры - скрытая магия 🤞🏻 7 мудр которые усилят энергию
2 days ago 00:04:35 10
We Will Rock You (памяти Freddie Mercury) – Queen. Devid Garrett
2 days ago 00:00:58 551
Четки из природного серафинита “Защита зеленой Тары“
2 days ago 00:11:32 1
Куда исчезла ПОДДЕРЖКА? Обсуждаем, почему МУЖ НЕ ПОМОГАЕТ и что с этим делать!
3 days ago 01:19:04 81
Павел Кашин – Мой сборник часть 4
3 days ago 00:00:13 5
Тай 2024.
6 days ago 00:07:08 1
Пластический хирург раскрыл ложь Киркорова мы сделали ему руки базуки
1 week ago 00:11:38 141
ПЗ СВАП ДЛЯ ЛУЧНИКА БУСТЫ РАССУЖДАЮ ДЕЛАЮ ОБЕРОН PERFECT WORLD
1 week ago 00:16:06 27
🔥Сдерживание гнева и щедрость приближают к богам. Чтение священных текстов Вед. Махабхарата книга 1 (1)
1 week ago 03:26:16 1
Прохождение Black Myth: Wukong #9 [Запись стрима]
1 week ago 00:12:55 1
Мантра Женской энергии Сарасвати Дурга Лакшми пробуждает женскую силу , очарование и красоту
2 weeks ago 01:01:29 1
Жизнеописание Тилопы (Аудиокнига)
2 weeks ago 01:06:05 1.6K
Дананг лучше Нячанга? Мы впечатлены! А Хойан вообще поразил! Вьетнам 2024
2 weeks ago 00:03:29 47
Индийские касты. Музыкальная История Древнего мира: 5 класс
2 weeks ago 00:07:35 133
ГДЕ ВАР? КАРТА АЛЬКОРА! СЕРВЕР ЖИВ! ЗОВУ ТЕБЯ НА ДР!
2 weeks ago 00:32:08 3
Дзамбала - (Замбала) - Божество богатства и процветания
2 weeks ago 00:04:01 20
Cangqiong & Chiyu - Bufu (rus sub)
2 weeks ago 00:04:04 41
Fènghuáng chuánqí - Bufu (rus sub)
2 weeks ago 00:03:54 9
Мантра для защиты от негативных воздействий | Мантра Ваджрапани | Лея Богомолова