Пресс за 7 минут

Всего 7 минут в день этой горячей тренировки и красивый животик вам обеспечен Короткий жиросжигающий комплекс упражнений, который можно делать дома. Всего несколько не сложных упражнений которые укрепят мышцы кора (дословный перевод - ядро, центр) именно эти мышцы отвечают за красивую осанку, плоский животик , нормальную работу различных систем всего организма