Виктор Симкин показал форму. Как накачаться в натураху

Здорово братва! Вы говорили что на фарме легко? Специально для вас начинаем цикл тренировок в НАТУРАХУ. 4 месяца Я не СПАЛ и не ЕЛ как положено и это не могло не сказаться на форме. И теперь, с нуля, я вам покажу как можно придти в форму и дам вам пошаговую инструкцию к этому, вместе с моим тренером Дмитрием Савостьяновым Прошло 10 недель и мы заценили форму, мы только разгоняемся и дальше-лучше. Мы напишем новый план периодизации тренировочного процесса, детально разобрав тренировки, план питания, спортивные добавки и аптечную фармакологию. Так же в выпуске вы увидите технику выполнения упражнения «Тяга штанги в наклоне» P.S Как тебе прогресс по форме за 10 недель? Пиши в коменты. Приятного просмотра....... ►Ищи меня здесь: Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ►Мой тренер: Instagram: Страница Вконтакте: ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: Мой спонсор Спортивное питание Do4a Lab Промо код на скидку - SIMKIN #ViktorSimkin #ВикторСимкин #vlog #ЗОЖ #влог #бодибилдинг #симкин #simkin #программатренировок #тренировкионлайн #семинар #бжу #допосле #трансформация #какпохудеть #спорт #накачатьсявнатураху #накачатьсяснуля #кактренироватьбицепс #кактренироватьтрицепс #кактренироватьгрудь #кактренироватьноги #кактренироватьруки #кактренироватьдельты #кактренироватьплечи #кактренироватьспину #кактренироватьпресс #кактренироватьикры #спортпит #доча #do4a