ТОП 7 лучших упражнений на РАСКРЫТИЕ тазобедренного сустава #shorts

Раскрытие таза нам нужно для поддержания здоровья и для дальнейшего продвижения в практике йоги. Помните, что функция тазобедренных суставов критически важна для обеспечения стабильности всему телу и возможности нам свободно двигаться - ходить, бегать, прыгать, сидеть. Хотите продлить свою молодость - раскрывайте тазобедренные суставы! #раскрытиетазобедренныхсуставов #упражнениянатазобедренныесуставы #тазобедренныйсустав