В этом видео я расскажу вам о том, как менялась моя самооценка в течение жизни.
Приятного просмотра! 🌹🍵
Таймкоды этого видео:
00:30 Про детство, лишний вес и стеснительность
00:59 Про самооценку и мыслительную жвачку
02:16 Про увольнения
02:49 Про переезды
03:39 Про личную жизнь
03:54 Про заболевание
04:12 Про материнство
04:51 Про финансы
05:29 Про выгорание и депрессию
06:23 Про эмоции и краски жизни
07:16 Переоценка ценностей
08:00 Позитивное представление о себе
08:28 О природе
09:17 О поиске смысла жизни
09:53 О писательстве
11:00 О дневниках
11:38 О ресурсе
12:16 О внутреннем равновесии и точке опоры
12:55 Позитивный внутренний диалог
14:02 Тебя никто не спасёт, кроме тебя самого
14:29 Не откладывай на потом
15:40 Не бойся ошибаться
16:05 О перфекционизме и прокрастинации
16:32 О главном
Ссылка на видео о внутреннем критике:
Ссылка на видео том, как вести дневники:
Ссылка на видео о том, как перестать пытаться всем угодить:
Если Вам нравится моё творчество, то можете поддержать меня на ЮMoney:
Ссылка на мой канал на :
Мои соцсети:
VK: Сообщество «Пиши свою книгу»,
YT: @pishisvoyuknigu
RUTUBE:
Яндекс Дзен:
LJ:
#slow_living, #slow_life, #слоу_лайф, #медленное_движение, #замедлиться, #медленная_жизнь,
#Медленное_чтение, #медленные_прогулки, #природа, #медленный темп,
#перестать_спешить
#самопознание, #саморазвитие, #уютное_видео, #снизить_тревожность, #стресс
#неудачница #неудачник #психология #совет #депрессия # выгорание #прд #родительское_выгорание #послеродовая_депрессия #самоуважение #самопомощь
#янеудачница #янеудачник
#самосознание #низкая_самооценка #осень
Мои работы можно прочитать тут:
📖
📖 Bookriver
📖 Литнет
📖 Целлюлоза
📖 Литрес Самиздат
📖 Litsovet ru
📖 Фикбук
📖 Проза.ру
#slow_living
#медленная_жизнь
#замедление_ритма_жизни
807 views
1712
510
2 weeks ago 01:42:23 1
. Токсичный мститель. Производство: США . Жанр: ужасы, боевик, комедия,
2 weeks ago 00:22:54 32
Обычные дни Яно - 1 серия (2025) AnimeVost. НОВИНКА!
2 weeks ago 00:19:59 0
От Неудачника до Героя в Школе — То, Что Случится, Тебя Шокирует! 勞📖✨
2 weeks ago 00:01:01 64
Вот как надо оказывается
2 weeks ago 00:02:03 45
Девочки всегда отличались организованностью.
2 weeks ago 00:02:10 1
Поднятие уровня в одиночку (1 сезон) — Русский трейлер скоро на Канале Anime_portal_TV