КАКАЯ ЖЕ ВКУСНАЯ ГРЕЧКА! Просто складываю все в рукав и в духовку!

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке: Или с помощью PayPal ГРЕЧНЕВАЯ КАША С МЯСОМ И ОВОЩАМИ В РУКАВЕ КБЖУ НА 100 ГР : 183/8,3/6,2/23,8 НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Гречневая крупа 500 гр Лук репчатый 1 шт (150 гр) Морковь 2 шт (300 гр) Куриное мясо 450-500 гр Соль 2 ч.л Перец чёрный молотый по вкусу Растительное масло 3 ст.л Вода холодная 300 мл ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 50 МИНУТ. Вкусные и Полезные закуски: Вкусные и Полезные десерты: Рецепты из курицы: Вкусные и Полезные Салаты: Вкусные и Полезные завтраки: -------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II