Как избавится от дряблой кожи.

💥КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДРЯБЛОЙ КОЖИ💥 🔸️Кожа - орган, который получает питание в самую последнюю очередь. Оно и понятно. Кожа не является жизненно важным органом, таким как сердце, головной мозг или почки, например. И поэтому преждевременное старение кожи неизбежно, если в нашем рационе недостаточно полезных веществ, для восполнения всех дефицитов. ☝️Причина дряблой кожи- кортизол, гормон надпочечников и инсулинорезистентность. Жир на животе и бедрах- из-за избытка инсулина. Любовь к себе - это забота о каждой клеточке организма. Когда питания хватает всем и всегда. Когда в теле изобилие. И тогда ваша кожа будет светиться изнутри, радуя вас и внешним видом и ощущением от прикосновения к ней. На что же нужно обратить внимание, если мы хотим иметь хорошую кожу, продлить молодость на долгие годы? В ежедневном рационе питания должны быть: 🔸️Белок - минимум 1 гр. на кг веса Нерафинированные масла высокого качества