Полезные хлебцы с семенами льна в дегидраторе Dream Vitamin DDV-07 от RawMid.

Вкусные хрустящие хлебцы, станут полезной заменой чипсам и хлебу, могут использоваться в качестве основы для бутербродов. Диетические хлебцы из коричневого льна, зерна ржи, семян тыквы и помидор. ***Семена льна богаты витаминами, микроэлементами, магнием и марганцем, клетчаткой (пищевыми волокнами), содержат омега-3. Способствуют снижению холестерина и сахара в крови, нормализуют работу кишечника, очищают организм, укрепляют иммунитет. *** Зерна ржи содержат большое количество волокон, которые приводят к быстрому насыщению и утолению чувства голода, что помогает снижению веса. Рожь улучшает состояние кожи и волос, укрепляет кости и зубы. *** Семена тыквы благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Благодаря содержанию в семенах цинка, они улучшают работу головного мозга, укрепляют память, снижают общую утомляемость человека. Это замечательное средство против стресса и депрессии. Семена льна - 500 грамм ( 1 литр воды) Зерна ржи - 250 грамм Семя тыквы - 100 грамм Томаты - 1 кг Соль морская 1 дес.ложка (Соль по желанию). Немного масла растительного для смазывания поддонов. Я сушу в Дегидраторе DreamVitamin DDV-07 от RawMid - Канал RawMiD ▶ СМОТРИТЕ МОИ ДРУГИЕ ВИДЕО - ▶▶▶ На моем канале более 40 плейлистов ! ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ ЗДЕСЬ - 🔴 ▶️ Дегидратор рецепты. ▶ ТЕСТО - ▶ ВЫПЕЧКА - ▶ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ - ▶ РЕЦЕПТЫ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ - ▶ ЗАГОТОВКИ - ▶ ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - ▶ ДОМАШНИЙ СЫР И ДРУГИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ - ▶ ПРИБОРЫ МОЕЙ КУХНИ - ▶ Гриль Ariete Cuoki - ▶ Гриль GF-170 - ▶ Мультиварка-сотейник - ▶ Мультиварка-скороварка - ▶ Медленноварка - ▶ Дегидратор - СУПЕР СУШИЛКА! - ▶ АЭРОГРИЛЬ - АЭРОФРИТЮРНИЦА - Друзья, если вам понравился видео-рецепт - вы можете помочь каналу: 📢 ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ДРУЗЬЯМИ в соц. сетях рецепт сохранится у вас на странице! 👍 ОЦЕНИВАЙТЕ ВИДЕО! 👍 - это приятно для меня и важно для развития канала! 📝 НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или задайте вопрос - я обязательно отвечу! 🔔 И самое главное - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой YouTube канал. *** Уже подписаны? ▶️ВКЛЮЧИТЕ КОЛОКОЛЬЧИК 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео! ▶ Группа в Одноклассниках -▶️