Дориан Ятс, легенда бодибилдинга, раскрывает секреты своей крепкой спины. Горизонтальная тяга сидя стала основным упражнением в его тренировках. Ятс использовал различные хваты и продвигался к успеху, развивая впечатляющую мощную спину. Тренировка стала его страстью; он до сих пор вспоминает, как полагались максимальные нагрузки и перекупанные тренажеры. Ятс рассказывает о своем пути к успеху с гордостью и теплотой, показывая, что вера в себя и упорство — ключ к достижению высот.
Качалка | Тренажерный зал
Всем подписчикам!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было увлекательно.
Вы всегда можете репостить наши записи!!