ЯИЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ: На любой приём пищи или с собой на перекус!
Сегодня приготовим полезные яичные чебуреки. Это блюдо отлично подойдет на завтрак, обед, ужин или с собой на перекус.
Для рецепта этих чебуреков потребуется:
— Яйца: 5 шт
— Мясной фарш: 300 г
— Тёртый сыр: 50 г
— Мука: 30 г
— Репчатый лук: 1 шт
— Укроп
— Соль и перец
Готовим начинку для чебуреков: лук чистим и натираем на крупной тёрке. К луку отправляется фарш, тёртый сыр, измельчённая зелень, соль и перец. Хорошенько перемешиваем. В другую миску разбиваем 5 яиц, добавляем муку, немного соли и перца. Венчиком взбиваем яичную смесь. Разогреваем сковородку, половником наливаем яичной смеси, чтобы получился блин. На одну часть выкладываем четверть всей начинки и накрываем второй часть. Обжариваем чебурек с двух сторон по 3 минуты. Всего из данного количества продуктов получается 4 чебурека.
Весят такие чебуреки 660 г, на которые приходится 90 г белка, 55 г жиров и 25 г углеводов, что составляет 955 ккал. На 100 г здесь приходится 14 г белка, 8 г жиров и 4 г углеводов, что составляет 145 ккал.
Следи за мной в Instagram ➤➤➤
Подпишись на группу ВК ➤➤➤
1 view
213
44
3 months ago 00:13:01 1
Беру кефир и 1 яйцо. Бабушка научила. Вареники как пух. Тесто на дрожжах.
3 months ago 00:10:54 1
Клубничная сенсация!Бесподобный шедевр кондитерского искусства торт ФРЕЗЬЕ!Срочно готовьте-это легко
3 months ago 00:11:24 1
ТЕСТО ВЫТЯЖНОЕ ДЛЯ ПЛАЦИНД С ЛЮБОЙ НАЧИНКОЙ✅ПРАВИЛЬНОЕ ТЕСТО ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ !
3 months ago 00:07:42 1
“КИЕВСКИЙ ДОМАШНИЙ“ торт! Готовлю к праздникам и на заказ! Невероятно вкусно и просто
3 months ago 00:08:28 1
Сама нежность! Торт “НАПОЛЕОН“ по новому рецепту, с вишней и заварным кремом! Просто тает во рту!
3 months ago 00:03:51 1
Обалденный рецепт из минимум продуктов! Просто тает во рту.
3 months ago 00:04:05 1
“ИЗУМРУДНЫЙ СОН“- торт с необычным кремом! Простой рецепт, оригинальный вкус!
4 months ago 00:08:37 1
Королевский торт “ ТРИ ВКУСА“ Чудо-торт на любой вкус! Удивите всех необычным рецептом!
4 months ago 00:18:27 1
Что приготовить из ЩАВЕЛЯ. 8 рецептов: первое, второе и компот
4 months ago 00:06:25 1
ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ БЕЛЯШИ И ЧЕБУРЕКИ! НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКИЕ БЮДЖЕТНЫЕ ВКУСНЯШКИ!
4 months ago 00:06:08 1
ЛАПША ДОМАШНЯЯ ЯИЧНАЯ ДЛЯ СУПА✅ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ#лапшадомашняя#
4 months ago 00:09:29 1
ТЕСТО СДОБНОЕ ДРОЖЖЕВОЕ УНИВЕРСАЛЬНОЕ✅ДЛЯ ЛЮБОЙ СЛАДКОЙ ВЫПЕЧКИ✅