РУЛЕТ ИЗ ГРУДКИ С МАНДАРИНАМИ И ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ.(ПОЛЕЗНЫЕ КАЛОРИИ)ПОКА ЗАКРЫТ МОТОСЕЗОН....

Пока закрыт мото сезон будем готовить куринный рулет) Ингредиенты 2 грудки или (4 филе) 3 мандарина 100 гр грецких орехов 50 гр чернослива соль специи ( я не добавлял, но думаю не лишним был бы чеснок) Сильно не передерживаете на огне, может стать сухим. Инстаграмм ВК #готовка#food#правильное_питание#ПП#куриная_грудка#еда#body#Курица#повар#шеф