Симптомы ДЕФИЦИТА витамина D / Как ПОВЫСИТЬ витамин D в ДОМАШНИХ условиях?

👇3-х дневный бесплатный курс «Основы нутрициологии» Как нутрициология помогает с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии 🎁 Скачивайте чек-лист из видео: Гайд «5 небанальных советов о питании и красоте». Самые распространенные ошибки, приводящие к нарушению здоровья. Действенные советы, как их избежать и вернуть красоту и молодость - 🥑Подписывайтесь на наш телеграмм-канал Академии «Pro-Здоровье» ❗📲 Связаться в WhatsApp 👉 Покупайте продукцию MOLODAY на маркетплейсах Витамин D: 🔵 OZON 🟣 WB Цитрат Магния: 🔵 OZON 🟣 WB 🔥ПРОМОКОД скидка 10% MLD633E0FF10 Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“! Витамин д — важный витамин для нашего организма. Но у большинства людей наблюдается дефицит витамина д. И отпуск раз в год не поможет его восполнить. Есть несколько факторов, которые влияют на уровень витамина д. Давайте разберем их в этом видео. Какие есть продукты с витамином д? Как пить витамин д? Как повысить витамин д? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅ Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание! А какой уровень витамина д у вас? Напишите в комментариях! #ксениячерная #нутрициолог #пп #здоровье #проздоровье #питание #витамины #витаминд #витаминd #нутрициология СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 — Вступление 1:20 — Признаки дефицита витамина D 1:46 — Что такое витамин D? 4:14 — Откуда возникает витамин D? 8:40 — Симптомы дефицита витамина D 10:12 — Как витамина D влияет на органы? 19:27 — Как поднять уровень витамина D? 23:06 — Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: @PRO_Zdorovie?sub_confirmation=1 Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. Не забудь посмотреть эти видео: 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“