Цифры здорового похудения.

В ходе прямого эфира разберем наиболее важные вопросы, касающиеся похудения: -понятия избыточной массы тела и ожирения; - способы определения отклонений в весе ( в т.ч. ИМТ); - причины избыточной массы тела; - лечение : расчет КБЖУ,. - подбор физической нагрузки, основные правила; - мотивация.