Тренировка дома. Комплекс #2. На бицепс.

Второй комплекс для тренировки дома. На этот раз небольшой, для прокачки бицепса. Понадобятся гантели и турник. Понимаю, что есть не у всех. Со временем сделаю комплексы исключительно со своим весом. Не забывайте использовать полученные знания в ваших будущих тренировках! 📸 Инстаграм Кости Цзю - 🏣 Бренд Кости Цзю 🖅 По вопросам рекламы и сотрудничества - @ #Тренировка #Дома #Комплекс