2 ноября. Терпение. Ежедневник ВДА

2 ноября Терпение «Еще один камень преткновения возникает, когда мы пытаемся делать слишком много работы по программе сразу. Некоторые участники, которые курят, переедают и используют секс чтобы справиться с тревогой, могут попытаться решить все проблемы одновременно. Для них мы предлагаем два девиза программы: „Тише едешь — дальше будешь“ и „Первым делом — главное“». Большая красная книга, стр. 51 Когда мы впервые решили посетить собрание ВДA, то вошли туда одинокими, напуганными, сердитыми или измученными. Мы знали, что что-то нужно сделать, но не знали, что именно — вот почему мы пришли сюда. Многие из нас искали способы изменить людей в своей жизни, и нам хотелось сделать это сейчас. Мы узнали, что наши проблемы с родной семьей и неудачные отношения не возникли в одночасье. Нам не нужно прочитать за неделю все книги по самопомощи или раздавать Список характерных особенностей всем, кого знаем. Если мы действительно хотим верить, что программа будет работать в нашей жизни, мы учимся идти по стопам своих предшественников — сбавлять обороты и «Не принимать близко к сердцу». Посещая собрания, мы учимся заботиться о себе. Мы молимся о смелости, чтобы попросить кого-то быть нашим спонсором или попутчиком, который поможет нам прорабатывать Шаги. Мы перестаем усложнять, анализировать и спорить. Мы учимся оставаться сосредоточенными на себе и «не усложнять». Сегодня я не забуду быть добрым к себе и стану пользоваться нашими девизами, особенно «Первым делом — главное», «Тише едешь — дальше будешь» и «Не усложняй». Они помогут мне держаться здравого основания.