Медитация перед сном | Глубокий сон

Медитацию перед сном рекомендуется делать перед самым заходом в сон, для того, чтобы освободить свою голову для сладкого, глубокого сна. Сна, который даст накопить вам силы за ночь. Не стоит делать эту медитацию, если вы еще предполагаете решать какие-то задачи или доделывать свой дела. 00:00 Вступление. 00:55 Медитация - Закрываем прошедший день. Я приглашаю вас посетить мой открытый 3-х дневный Марафон “Механизм управления реальностью“.Чтобы участвовать, зарегистрируйтесь тут, и я пришлю вам приглашение на ✅почту: #секретысилы #медитация #сон