ИНФАРКТ можно предсказать по часам! | Гаджеты для здоровья, которые нужны всем
О полезных гаджетах и приложениях для здоровья, которые помогут вам распознать, что сердечко шалит, со сном проблемы, и как скоро гиподинамия передаст привет. Друзья, у всех есть возможность отслеживать сердечные показатели, качество сна и количество шагов. Это поможет вовремя увидеть проблемы с сердечнососудистой системой и даже постараться уйти с порога инфаркта. Если у вас есть близкие, кто не хочет лечиться и ходить к докторам, то подарите им умные часы, чтобы хоть как-то держать руку на пульсе событий. В прямом смысле этого слова.
Тайм-коды:
00:00 Как с помощью часов или трекеров попробовать контролировать свое здоровье?
02:03 Чем будет болеть человек, который ходит 2000-4000 шагов в день?
03:43 О сердечных показателях: насколько хорошо работает ваша турбина? Максимальное потребление кислорода.
06:06 Вариабельность сердечного ритма.
08:36 Как отслеживать свой сон
10:56 Как улучшить сон?
11:50 Полезные приложения.
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт:
Телеграм:
Яндекс Дзен:
VK:
Онлайн-курсы:
Инстаграм*:
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи 7 846 211 0461
Инстаграм*:
VK:
сайт:
Клиника Ткачева в Волгограде
сайт:
тел: 7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве
Сайт:
тел: 8 499 11 06 222
Телеграм:
Instagram*:
Клиника в Казахстане:
сайт: #rec491532734
тел: 7 727 310 2982
Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе:
сайт:
instagram*:
vk:
Единый номер для всех клиник: 7 499 877 59 29
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#инфаркт
#больвсердце
#высокийпульс
#невролог
1 view
8
2
14 hours ago 02:24:58 1
Аркадий Прокопов. Что скрывают ваши митохондрии? Доктор Дзидзария о старении и хронических болезнях
15 hours ago 00:35:06 1
Секрет снижения высокого давления навсегда. Лечение гипертонии без лекарств!
17 hours ago 00:52:06 1
Профессор, директор РНПЦ Кардиология | Наталья Митьковская | СКАЖИНЕМОЛЧИ
19 hours ago 01:02:00 1
Что такое САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ и как вылечить БЕЗ АНАЛИЗОВ И БОЛЬНИЦ!
20 hours ago 01:25:00 1
Яд для печени! Внутренние органы гниют заживо от ЭТОГО!!!
24 hours ago 00:09:34 1
LR Диабет, зрение, кисты, опухоли, инсульты : эффекты при приеме гриба Рейши
24 hours ago 00:04:14 1
Полный Состав Компоненты Производство Как работает Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion
1 day ago 00:16:35 1
Нуга Бест. Всё о массажере N4
1 day ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.