Здоровый рацион питания для подростка? Перекусы – это полезно или нет? Сахар для детей – вред? Можно ли заменить бургер и другие вредности? Об этом расскажет Ольга Панес, врач-гастроэнтеролог 10-й городской клинической больницы г. Минска, в проекте «Ешь на здоровье!»👌
Приятного просмотра! 😉
00:00 Представление
00:28 Здоровый рацион питания для подростка?
01:12 Какие еще продукты можно включить в рацион подростка?
02:24 Перекусы – польза или вред?
02:58 Сколько перекусов может быть в течение дня?
03:37 Продукты для быстрых и здоровых перекусов
04:19 Какие фрукты или ягоды включить в перекусы?
05:09 Овощи для перекусов – что подойдет ребенку?
05:36 Как заинтересовать ребенка есть овощи?
05:47 Сахар для детей – польза или вред?
06:11 На что еще стоит обратить внимание, при подготовке перекуса ребенку?
07:16 Ребенок увлекается фастфуд – что делать?
08:58 Как часто можно пить фруктовые соки?
09:11 Кофе детям, насколько вредно? И с какого возраста можно употреблять кофе детям?
09:31 Топ-3 перекуса для ребенка на целый день?
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал – будет много полезного!
❗️ А что нужно есть на завтрак, чтобы быть здоровым? Смотрите советы врача! (
#ешьназдоровье #евроопт #врач
1 view
1216
456
4 weeks ago 00:01:00 1
Горячее цинкование поверхностей металлов путём напыления, термоабразивная очистка любых поверхностей
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
4 weeks ago 00:28:58 1
Успейте сделать!❄️3 чудесные ИДЕИ декора на Новый Год🎄Просто, быстро и оригинально!
4 weeks ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
4 weeks ago 00:02:50 1
INSGET / ЗАГРУЗКА ФОТО И ВИДЕО С ИНСТАГРАМ /
4 weeks ago 00:08:26 1
Так быстро я ещё не фильтровал свои настойки !!!
4 weeks ago 00:12:26 1
ВСУ ударили по штабу Курского фронта ВС РФ | Вероятно уничтожено командование целого направления
1 month ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!
1 month ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 month ago 00:13:11 1
Срочно! Россия побеждает I Скотт Риттер
1 month ago 00:07:12 1
Лучший хоррор на юнити
1 month ago 00:04:07 1
Лобовое стекло Lixiang l7 Max #chinacarpw
1 month ago 00:19:15 1
ТОП САЛАТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ! Вкуснейшие и красивейшие салаты которые порадуют ваших гостей!
1 month ago 00:02:22 217
ПЕРВЫЙ ЛЁД 2024-2025!!! БРОД к Озеру ЗИМНЯК Домой уедут НЕ ВСЕ!!! Зимняя Рыбалка
1 month ago 00:08:27 1
Отличный Способ ОБОЙТИ ЗАМЕДЛЕНИЕ ЮТУБА И ВЕРНУТЬ СКОРОСТЬ YouTube на телефоне, ТВ приставке
1 month ago 00:09:25 1
Анти дневник желаний. Уникальная техника исполнения желаний, которая работает на все 100%.