Как стать более уверенным в Себе - Егор Шереметьев

1. Прими решение взять свою жизнь под контроль! 2. Одевайся круто, авторитетно, брутально. 3. Занимайся телом. (Поднимает тестостерон. Хотя бы отжимания или бег) 4. Больше Якай. Тебе МОЖНО! (Тебя научили не хвастаться и не высовываться. Имей на все свою точку зрения, проговаривай это!) 5. Больше Тыкай! (Срывай дистанции, оказывай давление, смотри нагло, приближайся) 6. Больше общайся (Новые разговоры с новым человеком каждый день, микро коммуникации) 7. Полюби себя! (Опоры реальности – это твой позитивный опыт прошлого, который ты проецируешь на свои настоящие действия.) 8. Делай то, что нравится! (Походить по улице в костюме супермена, побыть неделю без мобильника, полазить по деревьям, пускать мыльные пузыри, научиться на чем нибудь кататься, встретить новый год в необычном месте) 9. Будь оптимистом (Умей переворачивать позитивное в негативное) Уверенность придет, если ты выполнишь все эти пункты и будешь работать над собой каждый день.