История болезни: Запущенный атеросклероз сердечных сосудов и ИБС... Холестерин низкий всю жизнь.

Эта история поможет тысячам людей привести себя в порядок, кто хочет жить более менее качественной жизнью. Пожилой человек, повышенный сахар в крови, боль в груди при ходьбе. Обследование сосудов сердца показало – стеноз, атеросклероз. Врачи назначали обычные препараты для снижения артериального давления, статины не принимал. Наблюдается стенокардия Кардиолог рекомендует сделать шунтирование сосудов сердца, поскольку стеноз сосудов достигает 50 – 70%. При таких показателях сосудов у человека ишемическая болезнь сердца только начинается. По анализам крови явный метаболический синдром, диабет 2 типа. Холестерин в норме, тем не менее метаболический синдром. То есть при НОРМАЛЬНОМ холестерине явный атеросклероз. хотя коэффицент атерогенности невысокий. 📕 Проверить свой коэффициент атерогенности можно калькулятором на сайте по ссылке в первом комментарии под постом. ➡️ Рекомендации для этого пациента. Пойти на решение кардиолога и сделать стентирование или шунтирование сосудов сердца, хотя такая операция не профилактирует ИБС и не избавляет от возможности инфаркта, инсульта, тромбоза сосудов. Розувастатин показан в минимальных дозировках как препарат, облегчающий работу сердца с корректировкой приёмом коэнзима Q10. Принимать витамины В9 и В12 в метилированной форме. Отказаться от резкого снижения углеводов и перехода на кетогенное питание. Иначе повышается стресс, и возрастает риск фатального исхода. Сначала подготовить мышцы ног и сердца, повысить их выносливость ходьбой. Задача довести себя до возможности спокойно выдерживать ходьбу 90 минут. После этого можно постепенно снижать углеводы, и когда их уже мало, добавлять жиры. Начинать лучше со сливочного и кокосового масел. Полный отказ от углеводов может не понадобиться. Вместо крахмалистых овощей потреблять больше всякую зелень, зелёные и красные овощи. 📕 В плане питания для снижения веса ориентироваться на метод сытный на сайте по ссылке: в первом комментарии под постом. Регулярно сдавать анализы крови, каждые 3 месяца. Каждые полгода делать УЗИ сосудов шеи и внутренних органов.