Главная инвестиция в здоровье КАРДИО ТРЕНИРОВКИ

В этом видео я расскажу о том почему кардио тренировки в домашних условиях это лучшая профилактика проблем со здоровьем. В жизни современного человека очень часто нет времени для прогулок и другой физической активности, так как всё это вытеснил сидячий образ жизни. Гиподинамия это одна из серьёзных предпосылок для лишнего веса, сахарного диабета, высокого давления и проблем с сердечно-сосудистой системой и для борьбы с ней нужны простые и понятные вмешательства. Главная инвестиция в здоровье, которую вы можете сделать это приобретение кардио-тренажёра домой. Кардио-тренировки в домашних условиях позволят иметь непрерывный доступ для выполнения нормы по физической активности. Мой Инстаграм: Вконтакте: Телеграм для общения: Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: