Как правильно держать лапы (пэды) по тайскому боксу? Для тех кто тренируется дома. Обучение

Держать лапы, на первый взгляд может показаться совсем легко. Но тут есть свои нюансы. Так как если их не знать, вы рискуете травмироваться, и травмировать оппонента. Используйте всю необходимую экипировку для полного тайского бокса. Далее будут ещё видео с комбинациями. А так же мы покажем, как работать на маленьких фокусных лапах и больших подушках. Подписывайтесь на наш канал и будьте с нами 💪🏽 осс Юлия и Николай Ковалевич, тренеры по Тайскому Боксу в Москве, клуб КО