Не вижу смысла развиваться, что делать? (вопросы психологу, выпуск №7)

Порой кажется, что депрессия достала и вас. Но так ли это на самом деле? Что делать, если думаешь о плохом и нет сил двигаться дальше? Как найти силы и мотивацию? О решениях и ресурсах, которые помогут в таких ситуациях я расскажу в этом видео Если вы чувствуете, что вам нужна помощь психолога, вы можете найти меня в TG или VK. А больше видео на моём ютуб-канале @psihologfedorov