ШУМ МОРЯ С МУЗЫКОЙ ДЛЯ СНА И РЕЛАКСАЦИИ

Как спится под звук волн Шум моря считается самым полезным из всех видов природного белого шума, он лучше всего подходит для сна. И дело не только в позитивных ассоциациях с летним отдыхом, но и в особом тембре звучания волн. Их спокойные ритмичные звуки ближе всего к стационарному техногенному шуму, они также успокаивают и усыпляют. 👉ПЛЕЙЛИСТ ШУМ МОРЯ МУЗЫКА ПРИРОДЫ Но в то же время естественные звуки воды благотворно влияют не только на психику, но и на организм в целом. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что даже 20 минут прослушивания звуков морских волн может снизить артериальное давление, а засыпание под белый шум моря способно избавить человека от гипертонии навсегда. Причем сон под звуки волн будет спокойный и глубокий, а просыпание бодрое и легкое. Белый шум моря не только успокаивает, но и заряжает природной энергией, бодростью и позитивом. Все знают, насколько полезен морск
Back to Top