Степпер – универсальный кардиотренажер

В сегодняшнем видеообзоре речь пойдет о таком виде кардиотренажеров, как степперы. Принцип работы степпера В основном степперы имитируют ходьбу по лестнице. Их главная особенность в том, что они подойдут людям любого возраста и уровня физической подготовки: подросткам, взрослым и даже пожилым людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во время занятий на степпере работают все группы мышц, но в основном хорошо прорабатываются икроножные, бедренные и ягодичные мышцы. Кроме того, укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, опорно-двигательный аппарат, а также интенсивно сжигается большое количество калорий... Самый большой выбор тренажеров вы можете найти, придя к нам в Торговый комплекс «Актив» по адресу: г. Липецк, ул. 8 Марта, и на нашем сайте: . Подписывайтесь на наш канал: До встречи!