Как научиться слышать себя и свое тело? Почему люди набирают лишний вес?

• Есть ли энергия у еды и какая она • Нужно ли придерживаться ограничительных типов питания и как на нас это влияет • Как услышать свое тело • Как настроение влияет на качество пищи и как мы можем самостоятельно заряжать еду • Живые и мертвые продукты • Что главное в питании Задание на эту неделю: 1. Заведите табличку с органами и узнайте что они хотят. 2. Научитесь общаться с телом. Спрашиваете ЧТО оно хочет. 3. Любите себя спрашиваете у себя что Вы хотите из того состояния в котором Вы находитесь и в КАКОМ ХОТИТЕ БЫТЬ. 4. Разговаривайте с едой и благословляйте, когда Вы находитесь в другом месте Вы говорите: «Творец я прошу благослови это еду и подуть на еду и напитайте божественной энергией я хочу, чтобы вся эта энергия была мне в пользу». 5. Ешьте всегда в хорошем настроении если Вы злая, уставшая, грустная сначала направьте поток своих мыслей в созидание повторите 2 минуты Аффирмации “Здесь и сейчас все прекрасно. Я люблю себя. Мне хорошо и спокойно&qu