Меняю Жир на Силу Воли полная аудиокнига - Как похудеть без вреда для здоровья - Ярослав Брин
Пошаговая, проверенная схема, чтобы похудеть на несколько килограмм уже на этой неделе! В книге нет теории, только практика, основанная на 17 летнем опыте в диетологии. Жестко. Не политкорректно.Эффективно! Без информации, которую содержит данная книга, человек совершает ДО 83% ВСЕХ возможных ошибок при похудении.
Похудеть и приобрести идеальную фигуру хотели бы многие люди. К сожалению, для большинства из них это желание так и остаётся мечтой. При этом существуют методики, позволяющие быстро сбросить лишний вес. Одна из них – авторская методика Ярослава Брина, которую он изложил в своей книге «Меняю жир на силу воли». Написана она достаточно резким и циничным языком, который является дополнительным мотиватором для того, чтобы читатели приступили к занятиям сразу же после прочтения этой книги, а лучше даже во время ее изучения.
В ней автор утверждает, что большинство известных способов похудения является мифом. Он опровергает их, предлагая свой способ для похудения. При этом Брин отказывается щадить читателей, называя жирное жирным, а не упитанным. Это, как он считает, является определённым фильтром от неудачников. Автор не занимается теоретизированием, а сразу же дает прямые и чёткие ответы на вопросы, заданные ему читателями. Пример такого вопроса: как не отрастить за праздники зад?
Читателям эта книга может помочь получить идеальную форму, сбросив лишние килограммы. Произойти это может только в том случае, когда они будут соблюдать рекомендации автора, а не просто прочтут его книгу и забудут о ней. Кроме того, с её помощью можно сформировать не только красивую фигуру, но также поменять образ мыслей для того, чтобы закрепить полученный результат. Книга будет интересна все желающим похудеть, вне зависимости от пола и возраста.
1 view
2830
965
2 months ago 00:01:29 2
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ У ЖЕНЩИН В ДОМ УСЛОВИЯХ 💯 ЧЕМ ПИТАТЬСЯ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ МУЖЧИНЕ
2 months ago 00:01:29 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВИСЯЧЕГО ЖИВОТА И БОКОВ ⚡ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ
2 months ago 00:00:40 1
ТЫ МЕНЯ ЖИРНОЙ НАЗВАЛ 🥰 #аниме #анимемоменты
2 months ago 00:06:39 40
13 НЕДЕЛЯ моего похудения на -33 кг за 4 месяца. КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА И БЕСПЛАТНЫЕ ПЛАНЫ ПИТАНИЯ!
2 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 months ago 00:01:54 1
Меня Еб*ет Жирный дед. Правда эскорта ! Лиза Василенко об изнасиловании !
2 months ago 01:15:34 1
Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.
2 months ago 00:07:48 1
КАК ОТМЫТЬ КУХНЮ ОТ ЛИПКОГО НАЛЁТА И ЖИРА ЗА 5 МИНУТ | САМЫЙ ПРОСТОЙ И ДЕШЁВЫЙ СПОСОБ ❌ БЕЗ ХИМИИ
2 months ago 00:01:03 6
Убрать жир попы ног ❕ Средство для похудения акция последний день 💣
2 months ago 00:05:29 1
На Такой Диете Жир Уходит Экстремально Быстро!
2 months ago 00:59:13 1
Сорвался с Диеты? Смотри, что делать! Выбираем на сушке творог, фитнес хлебцы / диета похудание
2 months ago 01:37:47 1
APL. Драже APLGO против болезней легких. Ирина Бдуленко - Нутрициолог Биоэнерготерапевт. .
2 months ago 01:38:45 1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА. Простое упражнение. Остеопат Сергей Кузнецов
2 months ago 00:13:06 1
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.
2 months ago 00:01:09 20
🔥 КУПИТЬ ЛЕГИНСЫ ЖЕНСКИЕ 💡 КАК УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ НА ЛЯШКАХ И ПОПЕ
2 months ago 00:16:57 1
❤️ ВИТАМИН Д. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ, ЧТОБЫ ОН УСВОИЛСЯ❓ Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:09:02 1
О Сахаре... Доктор Ковальков Алексей
2 months ago 02:07:13 1
APL. Новая презентация APL. ПД Ирина Бдуленко - Нутрициолог Биоэнерготерапевт.
2 months ago 01:43:30 1
ЭТО пьют даже ВРАЧИ! Как очистить печень от жира? Гепатолог Мария Прашнова
2 months ago 00:02:56 1
Подруга пристыдила меня за грязные кастрюли и показала, как отмыть кастрюли просто, но эффективно
2 months ago 01:37:00 1
ЗАМЕРЯЕМ Ваши ПОКАЗАТЕЛИ Здоровья. Белки и Жиры. Биолокация. Больные Мексики и долгожители Пакистана
2 months ago 00:14:19 35
Оземпик | Похудеть любой ценой | Кому может помочь? #таблеткадляпохудения #ozempic #нутрициолог
2 months ago 00:33:47 1
“Молочные“ законы и стандарты - к каким изменениям срочно готовиться?