Яичные тосты с ветчиной (молоко богато кальцием, который необходим для здоровья костей и зубов)

Яичные тосты с ветчиной Хлеб — источник углеводов, которые обеспечивают энергией наш организм. Он также содержит клетчатку, которая полезна для пищеварения. Молоко богато кальцием, который необходим для здоровья костей и зубов. Оно также содержит белок и витамины. Яйца являются отличным источником белка, железа и витаминов, необходимых для правильного функционирования организма. Ветчина содержит белок, железо и цинк, которые важны для здоровья и поддержания иммунитета. Сыр богат кальцием, белком и витаминами, необходимыми для здоровья костей и мышц. Ингредиенты: 1. Хлеб — 2 ломтика 2. Молоко — 50 грамм 3. Яйца — 4 штуки 4. Ветчина — 2 ломтика 5. Сыр — 1 ломтик 6. Майонез — по вкусу 7. Соус Шрирача — по вкусу 8. Сгущенное молоко — по вкусу 9. Масло — по вкусу 10. Соль — по вкусу 11. Порошок петрушки — по вкусу Приготовление: на видео Приятного аппетита! Бутерброд с яйцом, ветчиной и сыром — это сытное и вкусное блюдо, которое можно приготовить за несколько минут. Хлеб является основой бутерброда, а яйца и ветчина добавляют ему белок и сытность. Сыр придает бутерброду кремовую текстуру и вкус. Майонез, соус Шрирача и сгущенное молоко добавляют бутерброду аромат и пикантность. Масло и поваренная соль подчеркивают вкус ингредиентов, а порошок петрушки добавляет свежесть и аромат.