Как медитировать просто и недолго. ДЗЫНЬ психотренинг. Евгений Вагнер.

В этом видео о том, как медитировать в течение 10 минут, не прибегая к сложным приготовлениям и без специальных поз. Медитировать можно в любом месте. Приёмы аутогенной тренировки. Медитация и осознанность. Интересные решения и идеи приходят в состоянии медитации. ДЗЫНЬ — новейшая философия, система самооздоровления и психотренинг для людей, обладающих чувством юмора и любящих жизнь. * Книга ДЗЫНЬ * Дзынь-мысли в соцсетях: На Фейсбуке На ВК В Инстаграмм КРЕАТИВНЫЙ МОЗГ основной сайт Евгения Вагнера