4 conseils à appliquer dans une situation de stress

Вступайте в нашу группу ВКонтакте: Conseil 1/4 - Prenez conscience du fait que vous êtes stressé / Acceptez-le Conseil 2/4 - Définissez un plan d’action Conseil 3/4 - Acceptez ce que vous ne pouvez pas changer Conseil 4/4 - Revenez aux basiques / Relativisez