Икроножные мышцы болят. Судороги в ногах, что делать? (причина и лечение)

Икроножные мышцы болят, какова причина и эффективное лечение. Судороги в ногах, что делать? ---------------------------------------------------------------------- ❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! ---------------------------------------------------------------------- Тайм-код видео: 0:00 введение 0:06 приветствие и что делать когда болят икроножные мышцы? 0:13 причины когда ноги болят, ноют, давят, дергают, сводит, судороги. 2:08 как диагностировать болезненные участки в теле 2:33 причины почему болят икроножные мышцы 2:57 переохлаждение мышц приводит к болям и судорогам 3:12 чрезмерная нагрузка на мышцы ног 3:56 70% всех судорог и болей в ногах является недостаток микроэлементов 5:10 вывод из общесказанного 5:55 завершение видео Подпишитесь на канал методика Смолякова, чтобы быть в курсе новостей. Наши социальные группы. Обязательно подписывайтесь и присоединяйтесь, чтобы оставаться в курсе последних новостей. ► группа VK: ► группа фейсбук: ► группа ОК: ► Инстаграм: ► Телеграмм канал: - проведение индивидуальных реабилитационных программ. 79166216202 ( whatsapp, telegram ) #методСмолякова #икроножныемышцыболят #судорогивногах #судороги #лечениемышц