Нельзя ждать удара соперника / Защита в советской школе бокса / Марка Мельцера

Как боксеру правильно защищаться, как использовать руки, как правильно ставить блок на средней и ближней дистанции рассказывает заслуженный тренер по боксу Марк Ионович Мельцер. Бой Артем Лобов - Денис Беринчик Канал Махач Наш сайт: Наш телеграм: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: #МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом