С толком о проблеме. Душевный комфорт - баланс между отдыхом и работой.

Поговорим о душевном комфорте. Как отдых влияет на состояние нашего душевного комфорта? Почему для психического здоровья важен баланс между работой и личной жизнью? Существуют ли какие-то полезные ежедневные привычки, которые помогут обрести душевный комфорт? Ведущий: Денис Остроушко () В гостях: Виктория Комина, врач-психотерапевт консультативного центра психического здоровья ГБУЗ «ПКБ № 1 им. Н.А. Алексеева ДЗМ» ()