7 упражнений для стройных рук без отжиманий

В чем принципиальное отличие моего клуба? - индивидуальный побор упражнений! Зачем это нужно? Вы не носите одежду не подходящего вам фасона или размера, верно? Вот и с упражнениями так же, кроме правильного выполнения очень важно учитывать особенности осанки, сильные и слабые стороны. Тогда тренинг будет супер эффективным и безопасным и случится любовь с движением! ✨ В моем клубе есть три абонемента: Абонемент №1. Регулярный фитнес Для тех, кто уже исправил осанку и хочет поддерживать здоровье и красоту. Регулярные тренировки для отличной формы. Абонемент №2. коррекционный фитнес. Коррекционный фитнес: пройди диагностику осанки, узнай, куда наклоняется таз и выпирает ли голова. Специальные упражнения помогут исправить осанку и избавиться от болей. В него входят курсы: “Интимное здоровье“, Красивая шея и лицо“, “Плоский живот“. Абонемент №3. Похудение и лимфодренаж. Избавление от отеков Лимфодренажные упражнения, готовые рационы и лекции нутрициолога для улучшения самочувствия и снижения веса. 💡 Все курсы, входящие в абонементы, можно приобрести по отдельности!