WOD #1

WOD #1. AFAP: • 20 махов гири (24 кг) • Челночный бег • 20 бурпи с перепрыгиванием тумбы (60 см) • Фермерская прогулка с гирями - 100 м (2х32 кг) • 20 бурпи с перепрыгиванием тумбы (60 см) • 20 махов гири (24 кг)