X-разминка в воротах // X - warm up for goalies

7 упражнений для перемещения в воротах, которые можно делать по Х-образной траектории на разминке. Чаще такую траекторию называют «конверт». Все упражнения построены по принципу «выкат на фланг - вкат на дальнюю штангу». Каждое делается 4-6 раз. There are 7 warm up drills for goaltenders. Music: Japanese Type Beat - “OROCHI“ @soulker_ Goalie: Alexander Skrynnik Coach: Vladislav Volkov Школа Пучкова: Телеграм: ВК: