# Курица с картофелем и помидором (картофель богат калием, который помогает регулировать уровень жидкости в организме)

# Курица с картофелем и помидором на сковороде Куриное мясо — отличный источник белка и важных витаминов, таких как витамин В12 и ниацин, необходимых для поддержания здоровья мышц и нервов. Картофель богат калием, который помогает регулировать уровень жидкости и давления в организме. Ингредиенты: 1. Мясо с куриных бедер — 500 грамм 2. Картофель — 500 грамм 3. Помидоры — 300 грамм 4. Лук — 1 штука 5. Хмели-сунели — 1 чайная ложка 6. Кинза — 1 маленький пучок 7. Чеснок — 3 зубчика 8. Перец острый — по вкусу 9. Соль — 1 щепотка Приготовление: на видео Приятного аппетита! *** Курица, картофель, помидоры, сковорода, рецепт, приготовление, мясо, лук, чеснок, хмели-сунели, кинза, перец острый, соль, блюдо, готовка, быстрый ужин, кулинария, домашняя кухня, вкусно, простой рецепт, здоровое питание, домашнее блюдо, куриные бедра, овощи, сочный обед, легкий ужин, вкусный ужин, быстрое блюдо, легкий рецепт, курица на сковороде, курица с овощами, домашний ужин, кулинарный рецепт, быстрое приготовление, итальянская кухня, рецепт с фото, домашний обед, кухня быстрого приготовления, обед из куриного мяса, домашний обед, вкусный рецепт, рецепт для сковороды, ужин для всей семьи, быстрый рецепт, домашнее угощение, курица с картошкой, курица с помидорами, простой ужин, курица на сковородке, домашнее блюдо с курицей, простые рецепты, домашняя кулинария.