От дрыща до качка за 6 месяцев! День: 1

Я твердо решил бросить все вредные привычки и заняться спортом, в серии этих видео вы пройдете этот путь со мной! У меня есть задача, за 6 месяцев превратится из дрыща в более скажем так “плотного“ и сильного парня! Страничка тренера: Личная страничка: Instagramm: