Жесткая работа с двумя гантелями

10:00 Ограничение по времени: 20x Фронт присед с гантелями 2*22.5/15 кг 10x Берпи через гантели 20x Взятие и толчок с гантелями 2*22.5/15 кг 10x Берпи через бокс 20x Перешагивания через бокс с гантелями 2*22.5/15 кг 10x Берпи-подтягиваний 20x Дьявольский жим с гантелями 2*22.5/15 кг
Back to Top