После СЫТНОГО обеда можно полежать на диване, а МОЖНО... 💪
В мои привычки входят:
- Утренняя зарядка;
- Вечерняя йога..,
А также, короткие силовые разминки в течении дня
4 weeks ago 00:00:36 1
1 month ago 00:42:33 1
1 month ago 00:08:32 1
1 month ago 00:09:16 1
1 month ago 00:02:09 1
1 month ago 00:18:20 1
1 month ago 00:36:50 1
1 month ago 00:08:27 1
1 month ago 00:02:27 1
1 month ago 00:08:09 1
1 month ago 00:01:01 1
1 month ago 00:00:57 1
2 months ago 00:14:24 1
2 months ago 00:22:13 1
2 months ago 00:05:19 1
2 months ago 00:05:17 1
2 months ago 00:00:35 1
2 months ago 00:18:08 1
2 months ago 00:00:12 1
2 months ago 00:05:28 1
2 months ago 00:00:50 1
2 months ago 00:05:17 1
2 months ago 00:18:52 1
2 months ago 00:56:17 1
