Медитация перед сном: инструкция. Важная информация!

Как медитировать перед сном и для чего это нужно? Что самое главное в медитации перед сном и как часто нужно ее выполнять. В этом видео я отвечу на Твои вопросы к предыдущему видео о медитации перед сном. Почему важно выполнять медитацию каждый день и на что стоит обратить свое внимание во время медитации. Медитация перед сном: Онлайн курсы медитаций: Медитация для непростых времен: 10 минутная медитация