ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ
Физкульт привет.
Сегодня вы узнаете, каким образом совершать прыжок в длину, что бы сдать норматив на ОТЛИЧНО.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Очень важно на уроках физкультуры и нормативах ОФП и ГТО выполнять прыжок в длину с места, соблюдая правильную технику, выполнив предварительные приседания и добавив амплитуду в раскачку перед прыжком вы сможете правильно прыгнуть получив зачет по прыжкам в длину с места.
///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
А так же, избегая ошибок, совершив которые ваш прыжок в длину не будет засчитан вы продемонстрируете лучший результат будете устанавливать свои рекорды.
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
Что бы быть вкурсе всех спортивных движений подписывайтесь на наши сообщества на других платформах и мы вместе сделаем спорт доступным и полезным для каждого человека:
Наш канал в телеграмм:
Наша группа в Вконтакте:
ПОСМОТРИТЕ ЕСЛИ ХОТИТЕ ДАЛЬШЕ ПРЫГАТЬ⬇️
👍
#прыжок#прыжоквдлину
1 view
280
40
2 weeks ago 00:03:00 1
Возьми мою руку | Христианские песни АСД | Сhristian song | Адвентисты Москвы
4 weeks ago 00:10:18 1
ПРЫЖОК ВЕРЫ В СОЧИ | Я - ОЧКОШНИК?! | BUNGY 207 PRO и MEGATROLL
4 weeks ago 00:19:28 1
ПРЫЖОК В СТЕНУ - 3 ЭТАП BeamNG Drift Series | DESTIMAGE
4 weeks ago 00:52:50 1
Жуткие истории из телевизора
4 weeks ago 00:17:30 1
Собеседование С Кабанчиком На Подскоке
4 weeks ago 00:00:37 1
Если бы в SchoolBoy Runaway был прыжок #shorts #SCHOOLBOY ESCAPE: RUNAWAY #schoolboy
4 weeks ago 00:10:25 1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
4 weeks ago 00:04:59 1
Вы совершили квантовый прыжок хаха Реплика № 5692
4 weeks ago 00:00:34 1
Выпрыгивание вверх из положения сидя, с последующим прыжком вперёд
4 weeks ago 00:12:56 1
Платина в [Spider Man: Miles Morales]
4 weeks ago 01:30:03 1
АРТАМОНОВ о работе разведчиком во Франции, Ротшильдах и борьбе масонов с традиционными ценностями
4 weeks ago 00:19:25 1
Nostalgia Critic - Cop and a Half(rusdub, русская озвучка)
4 weeks ago 00:07:02 6
Что посмотреть в Карелии. Туристический маршрут по Карелии. Достопримечательности Карелии
4 weeks ago 08:05:04 1
АУДИОКНИГА Super jump КВАНТОВЫЙ прыжок к мечте Владимир Довгань.
4 weeks ago 00:26:32 1
СМОТРИМ ВАШИ ДАНКИ 10. С МЕСТА ПО ЛОКОТЬ? СКОРПИОН В 15 ЛЕТ.
4 weeks ago 00:33:08 1
Свидетельство благодарного сердца | Христианские проповеди АСД | Палий Ярослав Иванович
4 weeks ago 01:07:39 1
“КВАНТОВЫЙ ПРЫЖОК К НОВОЙ ЖИЗНИ. ЭТО ПРОСТО. ДЖО ДИСПЕНЗА. СИЛА В ТЕБЕ.“
4 weeks ago 00:55:12 1
СМОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ВЫЖИТЬ В ЛСР ЕСЛИ СМЕРТЬ ИДЕТ ЗА ВАМИ?
4 weeks ago 00:07:17 1
“Мы Все сможем...“ Герой России Жуков Александр Петрович. История Подвига Героя
1 month ago 00:19:47 1
Сасный Content Warning 3
1 month ago 00:04:17 1
Верую, Господи | Христианские песни АСД | Сhristian song | Адвентисты Москвы
1 month ago 00:06:53 1
Сценка “Благодарное сердце“ | Адвентисты Москвы
1 month ago 00:03:01 1
Выступление детей 26 октября 2024 | Праздник Жатвы “Благодарное сердце“ | Адвентисты Москвы
1 month ago 00:03:58 1
Благодарное сердце | Христианские песни АСД | Сhristian song | Адвентисты Москвы