КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПЛЕЧ| Упражнение для суставов рук

– ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ на онлайн-курс “Диафрагмальное дыхание“ Екатерины Федоровой. Здоровое дыхание - залог красоты и долголетия! КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПЛЕЧ| Упражнение для суставов рук - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #груднаямышца #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Вариация упражнений для плечевого сустава и грудного отдела. Второй вариант проработки рук и снятия напряжения с шеи. Благодаря данной практике раскрывается грудной отдел и плечи, улучшается осанка, снимается напряжение с шеи, прорабатываются суставы рук. Если пропустили предыдущие упражнения для рук, то присоединяйтесь: - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнен