Летняя тренировка на пресс! тренируйся дома или на улице!

Пресс - это то, что так сильно хочется показать летом! Но часто так бывает, что лето наступил, а пресс не хочет показываться) Поэтому ему стоит немного помочь! И сегодня именно такая тренировка! -Летняя тренировка на пресс которую можно выполнить как дома так и на улице! Всем привет! Меня зовут Олег и это моя жизнь. Пришло время взять все в свои руки и устремиться вперед. Это канал о том, как юный парень начал свой путь в спорте и семейной жизни. О взлетах и падениях которые не редко могут встречаться на