Питание до, во время и после тренировки. Паата Петриашвили.

Спортивное питание: Подписка на фитнес: Подписка на бодибилдинг: Паата Петриашвили рассказывает, каким должно быть питание до тренировки, питание во время тренировки и питание после тренировки для достижение наилучших результатов в бодибилдинге и фитнесе. У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: