Добавки для слизистых кишечника Алёна Носорева, интегративный нутрициолог
ТОП ДОБАВОК ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ СЛИЗИСТЫХ КИШЕЧНИКА🐌💛
🐌Слизистая оболочка (выстилающая абсолютно все органы ЖКТ) отделяет нашу внутреннюю среду организма от агрессивных факторов🛡️
❗️Однако мало кто задумывается о том, что самым главным рубежом защиты организма от бактерий и токсинов является слизистая оболочка кишечника
👉Пища, лекарства, бактерии, токсины, пищеварительные соки 24 часа в сутки атакуют желудочно-кишечный тракт.
🛡️Защиту от них обеспечивает слизистая!
⚠️Агрессивно на слизистую влияют: нездоровое питание, хр.стресс, антибиотики и лекарства, сахар, алкоголь, глютен, дефициты
Как мы можем их поддержать?
1️⃣Исключить то, что агрессивно воздействует
2️⃣Подключить активные вещества, которые хорошо «латают» слизистую:
💛Глутамин - важнейшая аминокислота - «заживлятор» слизистой и иммунной ткани кишечника. Помогает поддерживать рост здорового микробиома и подавляет рост соединений, связанных с воспалением
💛Скользкий вяз - стимулирует нервные окончания, чтобы увеличить секрецию слизи
💛Солодка - универсальное средство с широким спектром эффектов: противовоспалительное, обволакивающее, антибактериальное, лимфотоник и т.д. В идеале использовать DGL солодку
💛L-карнозин цинка - заживляет стенки кишечника, применяется при кишечной проницаемости. Карнозин обладает антиоксидантной и мембрано-протекторной активностью, ускоряет заживление язв и эрозий по всему ЖКТ. Сочетание цинка и карнозина в 3 раза эффективнее, чем они по отдельности
💛Куркумин и омега 3 - уменьшает воспаление в кишечнике
💛Пробиотики - вырабатывают противовоспалительные вещества,восстанавливают стенки, устраняют патогенов
За счет восстановления всего процесса пищеварения все перечисленные выше добавки будут работать эффективнее💫
Если хочешь список продуктов - ставь на видео❤️ и пиши в комментариях «хочу список»
1,767 view
430
140
1 week ago 00:17:05 1
Новости с тонкого плана с Haruda Revision // // Коридор затмений
1 week ago 00:01:21 1
О продукте за 1 минуту: Алевтина Зубахина про БАД Lactoferra
1 week ago 00:26:29 1
Базовые продукты для иммунной системы / ТФ Классик и ТФ Трай
1 week ago 00:05:11 1
Трансфер Фактор Плюс Трай-Фактор формула.
1 week ago 00:22:57 1
Мужская сила: лучшие добавки для повышения тестостерона. Фальсификации, вред и польза
1 week ago 00:06:45 1
Сколько дней вы проживете БЕЗ САХАРА и сладостей? Если отказаться от сахара, что будет с телом?
1 week ago 00:14:03 1
Сахар . Правда которую не покажут по телевизору
1 week ago 00:25:24 1
ЦЫПЛЕНКОВ - ЛОВЧЕВ vs ПЕДАН. Спиридонов. Спасокукоцкий. Арматура 4
1 week ago 00:05:02 1
ПОДТЯГИВАНИЯ - лучшие варианты для роста мышц
1 week ago 02:15:26 1
Яд в твоей ТАРЕЛКЕ. Правда о ВИТАМИНАХ и БАДАх - советы от профессора Дадали
1 week ago 00:29:24 1
Прямой эфир №277
1 week ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
1 week ago 00:26:51 1
10 ОШИБОК НОВИЧКА в ездовом спорте которые ты точно совершал
1 week ago 01:39:31 1
Эндокринолог №1: как не терять энергию и убрать хроническую усталость | Роман Терушкин
1 week ago 00:52:08 1
БАД: Натурально, бесполезно, опасно. Алексей Водовозов. Ученые против мифов 12-9
1 week ago 00:01:33 3
Creazard - разрабатываем приложения для бизнеса с 2018 года
2 weeks ago 00:21:15 1
БЕЗ ЭТИХ РЕЦЕПТОВ моей кухни не было бы! 20 идей, которые изменят и ваш взгляд на готовку!
2 weeks ago 00:04:07 1
Почему витамин Д нужно принимать КАЖДЫЙ день? 🧐
2 weeks ago 00:21:25 1
Завтрак, обед и ужин! Вкусно, быстро из доступных продуктов!!
2 weeks ago 00:45:57 1
Формирование вкуса в еде. Лекция 1.
2 weeks ago 00:08:42 1
ГУАРАНА МОЙ ОПЫТ | ЗАЗИПОВАННЫЙ КОФЕИН | РАЗГОН МОЗГА | ГУАРАНА ИЛИ КОФЕИН? 🅰
2 weeks ago 00:50:45 1
ЦЫПЛЕНКОВ - Шамей vs Ислам. Шамиль vs Малыш. СИДОРЫЧЕВ. Арматура 4