Гнев является естественной эмоцией, присущей человеку. Однако современная ситуация такова, что мы часто гневаемся, но не имеем возможности адекватно выразить эту эмоцию. Причина в социальном давлении, практически каждого с детства учат тому как плохо гневаться, не предлагая при этом никаких разумных сособов решения проблемы. Человек свободно выражающий гнев обычно подвергается осуждению со стороны окружающих. В результате человек неплохо овладевает приёмами подавления гнева так, что это входит в привычку. Это приводит к накоплению запасов внутреннего гнева.
Внутренняя агрессия может вырываться наружу, в виде мощных приступов ярости, которые сменяются переживанием чувства вины. Другим способом использования внутреннего гнева служит направление его на самого себя. Здесь лежат корни депрессий и саморазрушительного поведения.
Некоторые специально разработанные практики Кундални йоги позволяют опустошать запасы внутреннего гнева, преобразовывать энергии гнева и предотвращать накопление его запасов в
1 view
38
24
4 weeks ago 00:29:56 1
Концерт Валерия СЁМИНА 🔥 г. КАЗАНЬ, 31 марта 2025 г.🔥 Яркие моменты ❤️ праздника души ❤️
4 weeks ago 00:50:40 1
Загадка скрипок Страдивари -документальный фильм Violin Stradivarius
4 weeks ago 10:22:42 1
Аудиокнига. Такая работа. Фантастика. Часть 1
1 month ago 00:35:11 1
Как работать с СРА-блогерами в 2025? Тренды, ловушки и секреты успеха
1 month ago 00:11:52 1
Пенсия как сделка : почему ты никогда не получишь свои деньги
1 month ago 00:12:28 1
Программа Word — Работа с фигурами: копирование, вставка, группирование