Немного сахара - и здоровье кишечника уже подорвано🤷♂️
Как избавиться от сахарной зависимости: инструкция 🛑
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Стоит ли отказаться от сахара? Однозначно, да! Даже немного сахара подрывают здоровье кишечника. В чем вред сахара для кишечника? Многие уже знают про вред сахара для здоровья, но не понимают, зачем отказываться от сахара совсем – можно ведь просто есть его меньше. Это ошибка. На самом деле, в начале можно снизить употребление сахара и увеличить интервалы между приёмами сахаров. Но в дальнейшем нужно полностью отказаться от сахара.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - употребление сахара в умеренных количествах;
0:30 - сахар вызывает воспаление в кишечнике.
Едите сахар по-немногу и только иногда? Тогда эта информация для вас. В одном исследовании обнаружили, что даже нечастое употребление сахара повышает риска развития воспаления в кишечнике.
Почему сахар вызывает воспаление в кишечнике? Полезным бактериям кишечника нравится пища в виде клетчатки. Вредным бактериям нравится сахар. Вот почему, когда человек ест много сахара, у него может начаться кандидоз. Но если он перестанет есть сахар, кандидоз пройдет.
Когда вы кормите вредные бактерии, вы запускаете различные иммунные реакции в своем организме и начинается воспаление.
Дисбаланс микрофлоры кишечника приводит к воспалению и повышению кишечной проницаемости – синдрому «дырявого кишечника». Это может вызвать аутоиммунные и другие болезни.
Цель этого видео – донести, что даже небольшое количество сахара вызывает проблемы. Будь то неспособность похудеть, утомляемость или воспаление кишечника.
Если вы пока не можете отказаться от сахара полностью, попробуйте не есть его дольше. Это поможет вам убедиться, как плохо он влияет на ваше здоровье.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 5 ноября 2021 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахар #вредСахара #сахарВред #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
161
26
5 months ago 00:10:03 1
Шоколадный торт Стаканчиковый БЕЗ весов! Вкуснейший и сочный домашний торт
5 months ago 00:16:36 1
ЛУЧШИЙ СВИНОЙ ШАШЛЫК | ПроСто кухня | YouTube-версия
5 months ago 00:06:50 1
Тарт Татен французский перевёрнутый пирог. Ну очень вкусно и просто.
5 months ago 00:00:58 1
ПОЛЕЗНЫЕ КЕТО ХРУСТЯШКИ
5 months ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
5 months ago 00:00:40 1
Картофельный хлеб, который не черствеет! 🍞
5 months ago 00:14:56 1
Готовьте сразу много! САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ, который мгновенно съедается | Рецепт от Кирилла Голикова
5 months ago 00:03:52 1
Одуванчик – лучший сорняк от жира в печени и других проблем 🔥
5 months ago 00:14:48 1
Мой самый любимый рецепт сдобной Паски! Сладкая , влажная, мягкая ПАСХА 2024 г.
5 months ago 00:10:50 1
Пышные как пух! Яблочные ОЛАДЬИ на КЕФИРЕ! Секреты пышных оладьев!
5 months ago 00:06:04 1
Пицца-бутерброды за 10 минут. Сочная начинка на хрустящем батоне. Как приготовить горячие бутерброды
5 months ago 00:06:35 1
Шикарная творожная ПАСКА без ДРОЖЖЕЙ за 1 час вместе с выпечкой и глазурь за 1 минуту.
5 months ago 00:10:48 1
Творожная Запеканка Все по 3. Мамин рецепт. Лёгкая и Воздушная. Без муки! Все в восторге!
5 months ago 00:08:02 1
Домашние мини пиццы из детства! Школьная пицца - ОЧЕНЬ вкусный и простой рецепт!
5 months ago 00:08:06 1
МОРОЖЕНОЕ за 1 минуту БЕЗ САХАРА | Мороженое из банана | Веган | Постный рецепт
5 months ago 00:04:46 1
Сахарный Диабет 2 Типа. Механизмы развития и способы лечения. Врач эндокринолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
5 months ago 01:21:35 1
Вебинар “Программа похудения без диет и голоданий“ с участием Галина Кумпиня и Алексей Токарев.
5 months ago 01:24:14 1
Эти блюда побьют все рекорды ! Обед и Ужин без возни! 22 рецепта на каждый день! Как же это ВКУСНО!
5 months ago 00:12:21 1
Рыбный день! Сразу 3 рецепта! Получили массу удовльствия от еды и процесса приготовления.
5 months ago 00:00:48 1
Пасхальный #краффин #пасха #куличи
5 months ago 00:02:04 1
Подлива за 5 минут (без мяса) К ЛЮБОМУ ГАРНИРУ. Томатная подливка к макаронам, рису, гречке или пюре
5 months ago 00:04:15 1
Морковь по-корейски 🥕 Как приготовить морковь по-корейски дома? Потрясающе вкусный и простой рецепт!
5 months ago 00:06:03 1
Самый простой и быстрый Хачапури на сковороде. Такие Вкусные Лепёшки Съедаются в один миг!