Дыхание Вима Хофа и здоровое питание, как одно помогает другому, мощная комбинация для развития
Дыхание Вима Хофа и здоровое питание, как одно помогает другому, мощная комбинация для развития
Строго в безопасном месте
Снял для тебя ролик о симбиозе дыхания Вима Хофа и здорового питания.
Одно дико помогает другому, огромный эффект оказывается дыханием на метаболизм. И не менее эффективно для развития дыхания дать фундамент из качественных и полезных ресурсов, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы.
Зачем дышать и закашливаться для здорового питания:
1) помогает пройти сквозь стресс при изменении рациона
2) улучшает аутофагию,
3) переключает на сжигание жиров
4) увеличивает эффективность метаболизма
5) помогает очищаться и выводить токсины
…
Зачем правильно питаться при использовании метода Вима Хофа:
1) быстрее развитие мышц и всей биологической системы за счет наличия полезных ресурсов
2) более эффективное наполнение и использование кислорода за счет улучшения здоровья
3) дышать проще и легче, приятный эффект от дыхания сильнее
4) быстрее развивается мускулатура и легкие
группа в тг,где все треки и текст
личка для вопросов и развития
трек про дыхание на площадках
возьми красивый сотовый номер с 888, если ищешь способ поддержать меня)
Строго в безопасном месте
Лучше с друзьями вместе
Дышим легче, глубже, быстрее
Расслабляем тело
От головы до пальцев ног
Если ты это слышишь, ты уже все смог
Дышим животом и в грудь
Чувствуй бесконечный путь
Тридцать вдохов
Выдохов тридцать
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Глубже, быстрее
Но не напрягайся
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Еще быстрее и глубже
И легко
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
И на полную последние пять
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Делаем вдоох
Расслабленный выдох
Последний полный вдох
И расслабленный выдох
Не вдыхаем,
чувствуем Тело
Все улетело
Ты кусочек счастья
Ты есть счастье
Бесконечное счастье
Бесконечности часть ты
Сейчас ты
Сейчастье
Как почувствуешь, делай вдох полный и держи пятнадцать секунд
Ставь трек на круг
Бесконечный друг
Меняй свою химию
Веди свою линию