3 ПОЛЕЗНЫХ и ВКУСНЫХ ЛАНЧ БОКСА в Школу Университет или На Работу/ Перекусы с собой

Он-лайн школа Всем привет ! Сегодня вас ждет подборка из трех вариантов полезных и вкусных ланч боксов в школу, университет или на работу! Это полезные ПП ПЕРЕКУСЫ, которые можно взять с собой . Уверена, обычные бутерброды всем уже поднадоели!) Вкусные и полезные перекусы не дадут вам быть голодными в течении дня. Смотрите видео и готовьте с удовольствием! #ланчбокс #ппперекус #Backtoschool Маффины из куриной грудки Грудка куриная - 400 гр., Яйцо - 2 шт., Сыр Российский - 40 гр., Сметана 15% - 2 ст.л., Соль - по вкусу 141.2 ККАЛ на 100 гр Мини пиццы Лаваш армянский - 100 гр., Сыр Российский - 50 гр., Помидор - 1 шт для соуса : Сметана 15% - 2 ст.л., Томатная паста - 2 ч.л. ККАЛ на 100 гр 18.3 Яично-морковный рулетик Яйцо - 2 шт., Морковь - 50 гр., Сыр Российский - 30 гр., 342.6 ККАЛ на всю порцию / Банановые